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视力问题低龄化严重 该如何呵护孩子的“心灵窗户”?
2018-12-06 15:38:23 来源: 新华网
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  孩子眼睛健康牵动着家长的心。如今,家长们关于孩子视力的疑问不少:幼儿视力是不是比成人低,多少度算正常?孩子不怎么看电子产品为什么也会近视?如果有手机软件上的作业,如何减少对视力的影响?

  小学生用APP做作业不少见

  韩女士家孩子上二年级,前几天,学校贴出通知,全校取消手机软件上所有科目的作业。韩女士特别高兴,“从一年级开始,就有APP上要完成的作业,主要是语数外三门。有时我们也会担心孩子视力。现在学校考虑到影响孩子视力停止使用,我们作为家长很感谢学校。”

  还有不少家长表示,老师布置的“APP作业”主要是英语,内容主要是跟读、语法,“很有用的。每天用时也不长,一般10分钟,最多20分钟就能完成。对口语练习很有用。”一位四年级学生家长说。

  多数家长和孩子并不反感作业APP。但提到对眼睛的影响时,家长也有疑问:“如果有手机软件上的作业,如何减少对视力的影响?”

  视力问题低龄化日益严重

  现在,很多人感觉身边的“小眼镜”越来越多。太原育华幼儿园园长张洪燕说,每年的视力筛查,都会发现一些孩子有视力问题,这些孩子多数是由于接触电子产品或者看电视时间过长而引起的近视。

  “很多孩子放学回家后,就会玩智能手机、平板电脑,看电视。很多家长对这些管得不太严,不限制时间,这就容易导致孩子眼睛出现问题。”今年带四年级的庞老师说,一二年级戴眼镜的孩子还比较少,三年级以上就多起来了。

  张洪燕说,感觉家长对孩子用眼卫生并没有足够重视。每次视力筛查后,老师都会及时将情况反馈给家长,希望家长带孩子到医院做进一步检查,但实际上这么做的家长并不多。庞老师说,多数家长只有在发现孩子眼睛有问题后才会带着孩子去做检查,不重视预防,没有帮助孩子培养起健康的用眼习惯。

  眼科医生说——

  幼儿眼睛发育不完全 眼睛是否健康不能单看视力

  “小孩视力是由近向远发展的,刚出生到3岁还会有远视化状态,3岁到5岁也是偏远视。”山西省眼科医院视光科副主任医师张立华说,这个时期,孩子的视力测试会比较低,一般而言,3岁孩子的视力最低在0.4以上,4岁的孩子在0.5以上,5岁的孩子在0.6以上,6岁孩子能达到0.8以上,7岁以后就能达到1.0以上,逐渐接近成人视力。

  张立华强调,幼儿测出的视力只是参考。“小孩子在检查视力时会受到很多因素干扰,比如注意力是否集中等,所以结果不一定准确,不能单以此为标准判断孩子是否有视力问题。”

  张立华建议,孩子3岁以后,最好每半年接受一次眼部检查,除了视力,还包括角膜、晶体、屈光度等,全面系统的检查才能评判孩子眼睛情况。“之所以这么建议,首先因为孩子3岁以前,先天性眼病的几率很高。另外,如果孩子出现弱视、散光等眼睛问题,也能及时发现。”

  如何判断孩子眼睛是否有问题?张立华说,有一些先天障的孩子,瞳孔区发白,怕光,在自然光线下会不自觉地眯眼睛;此外,孩子在看书、看电视时离书籍、屏幕很近,可能是近视、弱视;或者孩子眼睛出现内斜、外斜,这些情况都需要家长重视。

  儿童近视预防为主 要培养孩子良好的用眼习惯

  对于很多家长发愁的孩子近视问题,和使用APP完成作业是否影响孩子视力,张立华说,使用电子产品是当下的趋势,不少小学生都使用手机APP来做作业,另外不少学校会实行多媒体教学,孩子们对电子类产品的接触变多了。“这些电子产品对孩子视力影响,主要是使用时长和距离屏幕的距离。”

  张立华说,小孩子在近距离看书、看电子产品时,一般比较专注,眨眼频率下降,这会影响泪膜质量,导致小孩子眼睛干涩、疲劳。尤其是近距离使用手机、平板电脑时,这些电子产品不是自然光,屏幕闪烁,对眼睛的影响更大,长时间近距离用,会加速近视的发展。所以,孩子一定要控制近距离用眼的时间,不管是电子类产品还是纸质书本,最好看半个小时,就停下来休息几分钟。

  “近视一旦形成就不可逆转,是无法根治的。所以建议家长一定要帮助孩子建立良好的用眼习惯,重视近视预防。”张立华说,首先控制近距离用眼的时间,最好每天保持2小时户外活动,“有研究表明,户外光照度越强,对近视的预防效果越好。另外,饮食习惯不好,比如甜食太多也会影响视力。”

  (综合山西晚报、网络等)

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【纠错】 责任编辑: 蒲思静
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