入选者需满足一定条件

　　张建斌介绍，12月4日，天津大学校园网发布该课程后，短短12小时内就有46人报名，截至12月9日，共有107名同学在网上进行了报名，来到现场参加面试选拔的有60多人。

　　天津大学发布的文章中介绍，入选者要求需要满足以下四项条件之一：BMI≥26（BMI=体重（kg）/身高（m）2）；腰围超标（男生≥85cm，女生≥80cm）；超过标准体重10％（标准体重=身高（cm）－105）；体脂率男性超标25％者，女性超标35％者。在层层筛选考核后，选出20名同学进入“减肥训练营”。

　　张建斌对北青报记者称，课程计划时间为12月10日到30日，每晚20时20分至21时20分进行训练。课程内容包括体质体能的训练，瑜伽、八段锦武术等，主要以燃烧脂肪，适合健康的有氧运动为主，原本计划里还有跆拳道，但是目前跆拳道的老师暂时没有确定好人选，所有的课程将会在接下来的21天内穿插进行。张建斌告诉北青报记者，这门课程将以第二课堂学分来算，属于课外教育学分，考核制度也比较简单，“只要大家能坚持下来就是合格的，达到这个学分的标准都是没有问题，这门课程主要还是培养大家的良好生活习惯，所以在最后结束时，我们还会为同学们做一些测评测验，测量体脂率来做对比，通过综合的考量评出一些鼓励的奖项，给同学颁发奖品。”

　　学生热衷减肥参与课程

　　12月10日，在一个简短的开营仪式后，20名同学就开始了21天的体能训练，“刚开始报名的时候并不知道这件事，也是等过了三四天看到了朋友圈的转发才知道‘减肥训练营’的”，今年研一的郭同学告诉北青报记者。报名的前几天，郭同学刚参加了几场校内主持活动，在同学发来主持时照片他感觉到自己胖了，“照片里的我都已经没眼看了，我看到了这个课程就赶紧报名，如果自己在家练或者对着视频练，我肯定不会这么主动，但是我们大家在这里，互相打气，互相喊口号，大家互相的鼓励下我们谁都不会去偷懒。”

　　体脂测试时，郭同学的体脂率显示是偏胖，按照目标应该再减去33斤。为了减肥成功，他给自己定下了一个小目标，一天减一斤，为此第一天时还特意没去吃晚饭，“没想到运动量会这么大，空腹突然这么强度的锻炼，最后自己还出现了一点低血糖的症状。”郭同学表示，虽然现在已经有了目标，也有冲劲，但是运动还是要以身体健康为基础，晚上锻炼时一定要吃饭，“一个月减33斤不太现实，所以我给自己定下来的目标是一天减一斤，第一天已经达标了，希望剩下的20天都能达到这个目标。”（文/本报记者 郭琳琳 实习生 张曜麟　供图/楼嘉捷）

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责任编辑： 王琦