近日，记者从广州小北路小学获悉，为了让孩子们在课间都能下楼到大操场上锻炼一下、放松身心，学校从本学期开始将课间时间调整为15分钟，把孩子们都“赶”到操场上。目前，已经有超过7成的孩子课间能够下操场锻炼了。

　　课间时间，作用不小。除了给师生提供间隙的休息时间外，也是学生们可以活动筋骨、放松眼睛的碎片时间。学校也常鼓励学生们在课间放下课本，离开座位，多外出走走，看一看绿色植物，以便调整好学习状态。但在实际情况中，因为课间时间不够充裕，更多学生们宁愿留在课室聊天或看书。对此，广州小北路小学在结合学生们的意见后决定，将课间延长五分钟，把孩子们都“赶”到操场上。

　　或许有人会质疑，延长5分钟的课间时间，能给学生多少的锻炼时间呢？其实，延长课间时间的目的不在于挤出多少时间供学生锻炼，而在于通过创造条件，让学生改变长时间久坐课室的坏习惯。对于学生来说，延长5分钟更像是一种心理暗示，“课间比以前更长了”，因此也更愿意下操场活动。而学生有更多的机会下操场活动，也有利于在潜移默化中引导学生养成热爱运动的良好习惯。这对防控近视也是大有裨益的。

　　在体育教育愈来愈受到重视的今日，延长课间时间是一次有益的尝试，值得借鉴与深挖。课间时间的延长，也可组织学生们开展一些时间短、危险性小、协调性强的团队运动，比如跳绳、踢毽子等，除了能达到活动筋骨的目的外，还能从小培养学生们的团队协作意识。

　　当然，我们也要清楚地意识到，延长课间只是一种激励的辅助手段，要让孩子们更加热爱体育锻炼，还需要创造更多的条件与更良好的氛围。比如小北路小学会定期邀请国内的体育健将，让学生们能近距离接触运动健儿，为学生们讲解相关的专业知识，也能起到良好的激励作用。（陈文杰） 

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责任编辑： 张倩