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世界传统医药日丨这些中医药常识,你都知道吗?
2018-10-22 18:01:57 来源: 新华网
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  10月22日是世界传统医药日。我国的中医药及其他传统医药具有独特的优势。在我们日常生活中,不少人喜欢用中药调理身体和养生。那应该如何正确使用中药呢?喝中药需要如何忌口?中药究竟是饭前喝还是饭后喝?

  山西大医院中医科医生在世界传统医药日,为大家科普一些生活中的中医药常识!

  ▲什么情况下适合找中医就诊?

  1、功能性疾病患者。临床有很多患者会出现心悸、胸闷、腹痛、腹泻、便秘、头晕等不适,行各项西医检查未发现明显器质性疾病,此类患者从中医角度讲已经出现明显的气血功能紊乱,应积极调整干预缓解临床症状,防止疾病发展。

  2、服用西药效果有限的患者。如慢性支气管炎、冠心病、慢性胃病患者,经正规标准的西医治疗患者症状不以缓解或者仍反复发作,通过中药治疗可缓解患者临床症状、减少疾病急性发作。

  3、肿瘤患者。现代医学对于肿瘤患者的治疗仍存在局限性,都存在患者痛苦大、生活质量低等不利影响,通过配合中医药治疗,能缓解临床症状、减少西医治疗的副作用,从而达到改善生活质量、提高放化疗等治疗效果的目的.

  4、老年性疾病。随着老龄化时代的到来,骨性关节炎、脑卒中、痴呆、帕金森等老年性疾病患者逐年增多,严重影响了患者的生存质量,现代医学仍无特效治疗,而中医药在治疗这些疾病方面有自己独特的疗效。

  5、对于一些西医所谓的急性病,如急慢性不明显原因的发热、急性阑尾炎伴脓肿、急性胰腺炎、肠梗阻、泌尿系结石等疾病,中药治疗也有很好的临床疗效。

  ▲看中医应该找老专家还是年轻医生?

  大多数患者在找中医就诊时多喜欢找老专家,但是找老专家就诊也存在不足。

  老专家具有临床经验丰富、诊治思路宽、易得到患者信任等优势。但通常情况下,老专家门诊患者多,留给每一位患者的时间少,不能详细深入了解病情,没有足够时间向患者解释用药注意事项及日常生活饮食调理的内容。

  这正是年轻人的长处,同时年轻医生思维活跃、接受新生事物能力强,善于结合现代医学,结合辨病辨证治疗疾病。

  在选择医生时,年轻医生亦是不错的选择。

  ▲选传统中药饮片还是现代中药配方颗粒剂?

  现代配方颗粒是按照标准规范炮制,采用机械化大量生产,经现代制药工艺提取分离浓缩干燥制粒封装而成的,一种具有统一剂量、统一质量标准的,可直接用于配方的颗粒性中药。配方颗粒既保留了原中药饮片的性味归经功效,又祛除了中药饮片的农药残留,严格控制重金属含量,具有剂量准确、高效安全、保存服用方便等优势。

  但是配方颗粒也存在不足。现代配方颗粒能保证单味中药的最大溶出,但是忽视了合煎过程中的相互作用,传统中药饮片在煎煮过程中,会发生一系列的物理化学反应,能改变药液的PH值,具有增效降毒的作用。

  在临床选择时对于工作繁忙、经常出差的患者可优先选择中药配方颗粒。对中药煎煮有一定掌握、有充足的时间去煎煮中药的患者可选择传统中药饮片。

  ▲中药煎煮有哪些注意事项?

  煎煮前应充分浸泡,有利于有效成分的充分溶出,同时缩短煎煮时间,避免过长时间煎煮对有效成分的耗损破坏。

  煎煮器具应选用化学性质稳定的砂锅、不锈钢锅,忌用铁锅、铝锅、铜锅,因金属元素容易与中药的有效成分发生化学反应,可能降低疗效,甚至产生毒副作用。

  同时应注意有些中药有先煎、后下、包煎、另煎、烊化、冲服等特殊用法,避免煎煮方法不当使药材浪费及影响用药安全。

  一般情况下,一剂药可煎三次,最少应煎两次。未煎煮的中药饮片应保存在干燥通风的环境,煎煮好的中药汤剂应冷藏保存及时服用,忌长时间存放。

  ▲中药什么时候吃较为合适?

  饭前胃中空虚,饭前服用,有利于药物的消化吸收,故多数药物都宜饭前服用;

  饭后服药,药物与食物混合,可减轻药物对胃肠的刺激,故对胃肠道有刺激性的药宜饭后服。如清热解毒、滋阴清热的药物因性凉伤胃多宜饭后服;消食药宜饭后及时服用,以便发挥药效。

  无论饭前或饭后,服药与进食都应间隔1小时左右,以免影响药物、食物的消化吸收与效药的发挥。

  ▲中药服药需禁忌什么?

  脾胃虚弱者忌食油炸粘腻、寒冷固硬、不易消化的食物。

  肝阳上亢见头晕目眩、烦躁易怒者忌胡椒、辣椒、大蒜、白酒等级辛热助阳之品。

  热性病忌辛辣、油腻、煎炸类食物。

  寒性病忌食生冷。

  疮疡、皮肤病者忌食鱼、虾、蟹等腥膻发物及辛辣刺激食物。

  中药与西药一般无明确的用药禁忌,但是建议分时段服用,以免影响药物的吸收。

  ▲哪一类人群需要冬令进补?

  中医学“天人相应”思想认为,人体的生理功能与自然界的变化一样有“春生、夏长、秋收、冬藏”的不同。到了冬季,天气寒冷,阳气收藏,人体机体也同样处于“封藏”时期,应最大限度保护机体的阳气,避免阳气耗散。

  在冬季服用补益精血的药物,一方面可避免寒邪侵袭耗伤阳气,另一方面可滋阴养血化生阳气,为来年的阳气升发做准备,故民间有“今年冬令进补、明年三春打虎”之说。

  但不是所有人群都适合冬令进补。冬令进补主要适用于气血亏虚人群,对于湿热体质、阳热偏旺的人群则不适宜。

  冬令进补可使用单味中药、中成药、汤药、饮食、膏方。现在冬季服用膏方人群逐渐增多,但服用膏方时应注意不应所有人都服用同一种膏方,而应辨证论治,根据不同的体质而调配不同的膏方。

  (图片来源于网络)

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【纠错】 责任编辑: 蒲思静
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