不知道什么时候开始，发现自己脸上多了一对“熊猫眼”，肉眼可见的憔悴气质让人心疼。有些时候这可能是偶尔熬夜导致的，睡一晚美容觉、正常作息就能恢复。但你发现了吗？有些黑眼圈是怎么睡都不能恢复的，这该怎么办呢？

    其实黑眼圈也是有不同成因、不同类型的，消除黑眼圈也要根据不同的类型“对症下药”。

    黑眼圈有三种类型

    最常见的黑眼圈是血管型，用手撑开黑眼圈，皮肤变薄，如果颜色变深，那就是血管型黑眼圈，想要治疗血管型黑眼圈，就要改善眼部血液循环，不能熬夜、过度用眼，并保持充足的睡眠。

    第二种是色素型黑眼圈，这种黑眼圈通常上下眼皮都有，有点像熊猫的黑眼圈，在马来人和印度人中十分常见，这类黑眼圈如果用手撑开，皮肤变薄，颜色却没有变深。改善时要设法减少脸上的色素沉积，做好防晒。

    还有一种是阴影型黑眼圈，这主要是人年纪大眼袋突出、泪沟凹陷形成的，通常可以用化妆品处理一下。

    黑眼圈是由哪些原因引起的呢？

    黑眼圈出现在脸上给人带来的糟心程度有大有小，但它形成的原因基本上可分为以下4种：

    1.先天性因素。有些人生来眼眶周围的皮肤较薄，当血液流经此处的大静脉时，在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕。

    2.没睡好。熬夜会使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，会引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

    3.色素沉着。如果经常画眼线和涂睫毛膏，又没有卸干净妆，某些深色的化妆品就可能渗透到眼皮内，造成黑眼圈。

    4.其他原因。比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等。

    很多人因为它叫“黑眼圈”，所以就以为黑眼圈颜色就是黑的。其实黑眼圈并不全是“黑”的，它有两种颜色，一种是青黑色，多是由于血液循环不畅而导致的；而另一种则是茶色，一般是色素沉着导致。

    想要有效祛除黑眼圈，必须要弄清楚自己是由哪种原因导致的黑眼圈：是色素沉淀还是血液循环不畅引起的？这样才可以采取相应的处理办法。最简单的分辨方式就是将眼睛尾部皮肤向外轻轻拉平，然后再观察黑眼圈是青黑色还是茶色。

    弄清楚黑眼圈的类型之后，我们可以通过健康的生活方式和相应的护理方法来减轻黑眼圈。根据《生命时报》报道，美国《预防》杂志就曾请多位皮肤科专家推荐过几种“天然”手段，帮助我们摆脱“熊猫眼”：

    睡眠充足

    充足的睡眠是最基本，也是最重要的防治黑眼圈措施。

    减少光照

    太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，最终导致黑眼圈的产生。因此，晴天出门尽量要戴有防紫外线效果的太阳镜。

    低糖饮食

    黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。为了对抗身体各部位的炎症，应减少饮食中糖的摄入。

    按摩眼眶

    经常性按摩眼眶和面颊，能促进眼周的血液循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

    敷牛奶面膜

    牛奶富含乳脂肪和乳酸，是对抗黑眼圈的“天然药物”，用牛奶敷脸能美白、滋润皮肤。（新华网综合）

【纠错】

责任编辑： 责任编辑：吕放