春天来了，各种新鲜水果又要上市了。

吃货们又要蠢蠢欲动啦。

今天，就让我们先看看水果们的小秘密，

再决定吃什么吧！

    1. 草莓是减肥水果

    如果你想吃甜食又怕长胖，那草莓简直就是完美的选择！

    草莓的果糖含量较高，它可是糖里最甜的，而且能量还不高，差不多称得上“减肥水果”了。

    2. 柠檬清洁能力强

    柠檬的维生素C含量并不高，要想光靠吃柠檬补充维生素C，那每天要吃七八个，维C没补起来，牙齿先酸没了。

    不过它有一个别的水果都没有的能力：去除电冰箱和微波炉的异味，还能擦亮铝制厨具。

    3. 黄瓜90%以上都是水

    在爬山、春游这样的活动中，黄瓜是超棒的小零食。吃它，既能提升饱腹感，又能补充流失的水分。

    要是因为黄瓜水多拿来敷脸补水，你的脸是不会答应的。

    4. 冬枣是真正的VC之王

    虽然身材矮、小、圆，但就在冬枣圆滚滚的小身子里，含有高达243mg/100g的维生素C（VC），差不多是苹果的60倍，柠檬的10倍，猕猴桃的4倍，算是水果中的VC之王了。

    知道谁才是维C大补丸了吧？

    5. 榴莲不要放在冰箱里

    当然不是因为气味大！

    除了榴莲，像芒果、香蕉、菠萝这样的热带水果，不要放进冰箱，最好是放在12℃左右室内阴凉处。

    这些水果没熟就放冰箱，那再也不熟了；熟了放冰箱，容易提前变质。

    6. 有白霜的葡萄更新鲜

    白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，对人体无害。

    有白霜的葡萄就是在告诉你：哥，我很新鲜，快来吃我！

    7. 苹果不削皮也能吃

    无论是苹果自带的「天然果蜡」，还是果农打的食品级果蜡，都是安全的，直接吃没问题。

    不过 WHO（世界卫生组织）特地温馨提示中国的朋友：考虑到农药残留问题，还是勤快点，把皮去了。

    8. 车厘子就是樱桃

    论好名字的重要性。

    中国产的樱桃，它的英文名叫cherries，音译过来就是车厘子。无论是樱桃还是车厘子，都含有丰富的胡萝卜素和花青素，是很好的补钾水果。

    购买时别看名字，看价格。

    9. 越重的柚子越新鲜

    挑柚子就1个终极技巧：个头一样的柚子，重量越重的越新鲜且含水量高。

    10. 橘子吃多了会变小黄人

    橘子之所以是橙黄色，主要原因是胡萝卜素含量比较高。

    如果橘子吃太多，胡萝卜素过量，就可能“染黄”皮肤，出现手掌、脚、前胸皮肤发黄，变身成为小黄人。

    不过变黄了也别太担心，只要停止吃橘子，身体将多余的胡萝卜素慢慢代谢掉，皮肤就会恢复正常了。

知道了这么多水果的小秘密，

有没有很开心？

你今天准备Pick哪一个呀？

    综合自网络