鱼、咸鸭蛋、肉脯、卤味……只要提到“入味”，就少不了盐的身影。盐是不可或缺的调味料，再香的菜没盐也难以下咽。不过吃盐太多并不是件好事，摄入过多的盐分对身体都有哪些危害？哪些人尤其要注意少摄入盐？这几招限盐的方法快收下！

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责任编辑： 高菲