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“盐”多必失!不要被食物的“盐”值蒙蔽
2019-03-07 09:00:28 来源: 新华网
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    没有咸味的食物会让人觉得索然无味,盐的确在食物中能发挥多重作用,尤其是提鲜。但你真的了解盐吗?有很多食而不咸的食物含钠量却很高,千万不要被蒙蔽。快来学习如何减少盐的摄入!

    关于食盐,你真的了解吗?

    你的日均钠摄入量过多了吗?

    钠摄入量过多或过少对身体都不好

    口感不咸就没有钠?可别掉以轻心

    生活中如何减少盐的摄入呢?

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【纠错】 责任编辑: 高菲
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