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睡觉时间不足,睡眠质量差。
时间长了,自然会变得嗜睡,
而且有头晕的症状。
如果不及时调节,还会引起神经衰弱。
这时候一定要排除引起你睡不好的外在因素,
营造良好的睡觉环境,防治失眠。
来看看,爱睡觉的常见病!
感冒
感冒后嗜睡,可能是和吃的感冒药有关,但如果没有吃感冒药仍然嗜睡,说明患者免疫力下降、缺乏休息。
甲减
“甲减”是甲状腺功能减退症的简称,患有甲减的人多会出现嗜睡的情况,同时还会伴有怕冷、血脂升高、活动能力减弱等症状。
糖尿病
如果经常嗜睡,就要小心糖尿病了!由于糖尿病患者体内的血糖无法被机体充分利用而从尿中大量排出,会引起嗜睡。
肝病
肝出问题的人同样容易感觉身体疲劳,常见症状有精神不济、乏力、恶心呕吐等,患者会出现嗜睡现象。
脑缺氧
脑缺氧的表现是思维迟钝、反应变慢、犯困,没有很大的体力消耗却感觉疲惫,心力交瘁,困得要命却睡不着。
贫血
人体如果出现贫血,就会导致血红蛋白数量减少,影响大脑的供氧,出现嗜睡、疲乏、思维迟钝等现象。
心脏病
心脏病会使血液循环不畅,新陈代谢废物可积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。
抑郁症
抑郁症最初的表现就是体现在睡眠上,要么嗜睡,要么失眠。90%抑郁患者都有不同程度的睡眠障碍。
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