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斗暑战夏:宝剑锋从磨砺出
2018-07-05 10:15:11 来源: 新华网
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  手持约10公斤哑铃,四人两两交替辅助前方训练人员进行单腿深蹲,半分钟交换。锻炼膝盖上方股四头肌力量,增强对力量的控制能力,预防伤病发生。新华网记者 刘扬/摄

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【纠错】 责任编辑: 邵紫晖
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