【依马训练营】马拉松赛前小知识 这三点要牢记

　　只要前期精心准备，畅跑依兰马拉松很轻松！

　　“跑进养心古城，纵享生态依兰” 2019依兰丰收半程马拉松赛将于8月18日在哈尔滨市依兰县举行。临近比赛一个月，我们推出“依马”训练营。一起了解一下，在马拉松比赛前应该做哪些准备。