图集
新华社南宁9月18日电(记者黄浩铭)秋天正是海鲜大量上市的季节,不少人趁着秋高蟹肥时大快朵颐。广西中医院大学附属瑞康医院健康管理中心专家提醒,秋季开海后,因食用海鲜导致的过敏、腹泻、痛风等就医患者比平时明显增加,市民应根据自己的体质适当食用海鲜。
广西中医药大学附属瑞康医院健康管理中心主任农泽宁介绍,过敏多由遗传基因决定,有过敏体质的市民可以先到医院进行过敏源检测,然后根据自己的身体情况选择食用海鲜的种类和数量。在不知道自己身体过敏情况时,要适当食用海鲜,吃海鲜的时候可以搭配一些红醋和老醋,减少过敏的发生。
此外,一些市民喜欢在吃海鲜的同时配上啤酒,农泽宁表示,这样的饮食习惯对于高尿酸血症和痛风患者来说会过多摄入嘌呤,引起痛风发作,预防痛风需要避免高嘌呤食物的过多摄入。他建议痛风患者,应尽量避免食用海鲜时大量饮用啤酒,对于蟹黄、沙虫、鱿鱼等嘌呤含量高的食物尽量不吃,而海参、海蜇、海藻嘌呤含量低,可以适当食用。
农泽宁同时建议,市民在品尝海鲜的同时要平衡饮食,多吃蔬菜、多喝水,喝一些清热利湿的凉茶,食用海鲜出现症状后要及时就医。
新闻评论
加载更多
-
德国大选即将开战,送你一份观战指南
2017-09-20 08:37:42
-
终于,飞机上可以玩手机了,但另一项禁令可能要来了!
2017-09-20 08:37:42
-
里夫金:为什么中国和德国可以引领下一次全球变革浪潮?
2017-09-20 08:37:42
-
耶鲁大学教授:中国教育不转型,大多数孩子只能卖苦力
2017-09-19 08:40:16
-
一种反向思考,中国大城市的人口真的还不够多
2017-09-19 08:40:16
热帖
热词