立秋，是农历二十四节气中的第十三个节气，是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。

　　“睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中”，此等诗情画意，便是立秋。

　　到了立秋，梧桐树开始落叶，这就是“一叶知秋”的由来。秋季是夏秋之交的重要时刻，“秋”字由禾与火字组成，既是禾谷成熟的意思，也是天气炎热的象征。

　　立秋有三侯：“一侯凉风至，二侯白露生，三侯寒蝉鸣。”

　　虽说“一侯凉风至”，但并不意味着立秋一过天气便会转凉，立秋后是“末伏”之始，“秋老虎”来势汹汹，但“一场秋雨一场凉”的日子也总算可期。

　　立秋后的清晨，我们总是能看到花草上有晶莹剔透的露珠，这是因日出前后温差大而凝结成的水汽。这就是“二候白露生”。

　　天气转凉，蝉鸣声却丝毫不减。这就是“三候寒蝉鸣”。很多人以为只有夏蝉才鸣叫，秋天怎么会叫呢？其实寒蝉是蝉的一种，比夏天的蝉要小一些，身上有黄绿斑点、翅膀透明，它们一般在秋天感到阴凉时而鸣叫。

　　在气候学方面，一般以每5日的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季的开始。所以立秋后还有大部分地区仍未进入秋天气候。

　　作为最早进入秋季的地区，黑龙江和新疆北部在八月中旬已经能感受到秋凉，但是海南省三亚市的秋意，直到元旦才姗姗来迟。

　　民间流行在立秋这天将体重与立夏时对比，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，多以胖瘦做标准，瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。

　　除此之外，江苏各地都会在立秋日吃西瓜，这被称为“啃秋”。

　　一些地区在立秋这天要吃桃子，被称为“咬秋”。桃核保存到冬天，到除夕那天投入火中烧成灰烬，比喻旧的一年灾祸并除，新的一年平平安安。

　　山东莱西地区流行立秋吃“渣”。“渣”是一种用豆末和青菜做成的小豆腐，人们常说“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”。

　　“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”

　　立秋，不仅预示着炎热的夏天即将过去，枕一席新凉，卧看天阶夜色的惬意生活来临；也表示草木开始结果孕子，经过春夏辛勤的耕耘，终会迎来收获的季节。

　　新华网广东频道综编新华网、人民网，图片来自视觉中国。

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责任编辑： 邵紫晖