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澳专家:健康生活方式有助防癌
2018-02-02 20:24:59 来源: 新华网
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  新华社堪培拉2月2日电(记者徐海静)在2月4日世界癌症日前夕,澳大利亚癌症协会主席海伦·佐尔巴斯2日表示,健康的生活方式有助于减少人们罹患癌症的风险。

  佐尔巴斯在一份声明中为澳大利亚人提供了防癌建议——戒烟、少饮酒、少吃红肉、多吃果蔬。

  在澳大利亚,虽然吸烟者数量有所下降,但吸烟仍是导致患癌的最主要因素。佐尔巴斯说,澳大利亚成年人中,每天抽烟的吸烟者占比已经从2001年的22%降至15%以下,但所有癌症病例中仍有13%是由吸烟直接造成的,死亡病例占比接近四分之一。

  佐尔巴斯说,尽管戒烟的确有难度,但对于降低癌症风险真的很重要。癌症是对澳大利亚人造成经济负担最重的疾病。

  除吸烟之外,饮酒和肥胖也是增加患癌风险的重要因素。在澳大利亚,酒精每年造成数千癌症死亡病例;每20个癌症病例中就有一个与超重或肥胖有关。佐尔巴斯建议澳大利亚人多吃水果蔬菜,减少红肉摄入。

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